پانورامای تهران یک برنامه خط الراسی استقامتی است که از صعود قله دارآباد آغاز شده و پس از عبور از قلل چمبره بند، شهربانو کشک، سیاه بند، لزون شرقی (پیازچال)، لزون غربی، توچال، هومند توچال، هومند شاه نشین، شاه نشین، پلنگچال، سیاه سنگ و دوشاخ به قله چین کلاغ رسیده و پس از فرود به منطقه سعادت آباد خاتمه می یابد.

غار دانیال (غار گرده کوه - غار چاری) یکی از غارهای های آبی و رودخانه‌ای ایران است که در رشته کوه البرز قرار دارد. این غار از نظر موقعیت جغرافیایی در بخش سلمان شهر(متل قو) شهرستان عباس آباد در منطقه ای جنگلی واقع شده است.

گشت رودخان در 15 کیلومتری جنوب فومن قرار دارد . برای سفر به گشت رودخان ابتدا از شهر فومن به سمت جاده قلعه رودخان حرکتتون رو آغاز کنید پس از طی مسافت 7 کیلومتر و گذر از دهستان گشت و روستای کردمحله به پل روی رودخانه و سپس سه راهی می رسید

آزاد کوه نام یکی از بلندترین قله‌های مرکزی البرز در استان مازندران با ارتفاع4355 متر است. این قله تنها به وسیله یال جنوبی به دیگر قلل منطقه متصل است.

قله سنگی و صخره‌ای شیورکش با ارتفاع 3600 متر از سمت شمال به روستای گرمابدر و از سمت شرق به قله کاسونک و در ادامه به وسیله گردنه یونه زا به خط الراس متصل کننده خاتون بارگاه و در ادامه خرسنگ و جانستون می‌رسد.

قله میشینه مرگ با ارتفاع 4030 متر، تنها قله ۴ هزار متری البرز شرقی و بلند ترین قله منطقه است.

قلل نرگس‌ها برفراز روستای مرتفع پیچ‌بن و شمال‌شرقی الموت قرار دارند. نرگس‌ها بر روی خط‌الراسی قرار گرفته‌اند که از یک سو به قله سیالان و از سوی دیگر به گردنه هزارچم می‌رسد.

رشته کوه زاگرس از سه کوهستان مهم به نام‌های اشتران‌کوه، زردکوه و دنا تشکیل شده است.

قله آبک با ارتفاع تقریبی ۳۵۰۰ متر در منطقه رودبار قصران شهرستان شمیرانات قرار دارد.

اطلاعات کلی برنامهعنوان برنامهسیچال از شهرستانکنوع برنامهکوهنوردیسطح برنامهمتوسط +سطح فنی برنامهنداردتعداد روزهای برنامه1وضعیت شب مانینداردزمان اجراجمعه 2 تیرمحل قرارساعت 5 صبح میدان ونک – روبروی بانک دیمهلت ثبت نامسه شنبه 30 خردادآخرین زمان کنسل کردنچهارشنبه 31 خردادهماه...